膀胱渗漏，又称 urinary incontinence尿漏是一种常见但常被误解的病症，指的是无意中漏尿. About 25 million people 在美国有过膀胱渗漏的经历, 虽然在女性中更常见, 它也会影响男性.
“超过50%的女性都有过这种经历，”她说 Sara Lenherr, MD他是犹他健康大学的泌尿科医生. “这是一个生活质量问题，所以人们并不总是报告, 但它比人们意识到的更普遍.”
膀胱渗漏是一个令人尴尬和沮丧的问题, 但你不必永远带着它生活. 了解你的症状可以大发娱乐你指出导致你失禁的潜在条件和可用的治疗方法.
Pinpointing the Cause
膀胱渗漏本身不是一种疾病，而是其他问题的症状.
了解什么可能导致你的尿漏的第一步是了解你正在经历的是哪种失禁. Two of the main types are:
- Urge incontinence: 也被称为膀胱过度活跃, 这是一种强烈的小便冲动，来得如此突然，以至于你可能来不及去洗手间.
- Stress incontinence: 咳嗽、打喷嚏、大笑、运动或搬运重物时漏尿. 压力性尿失禁的范围从几滴到足以浸透衣服的尿液.
“当人们来做评估的时候, 这是有用的，以确定是否应力泄漏, urgency leakage, or both. If it’s both, 我会问他们哪一种类型会让他们改变更多的生活方式，因为这是一个生活质量问题.”
男性和女性都可能出现膀胱渗漏. 一些最常见的问题包括:
- Age: 随着年龄的增长，膀胱和尿道的肌肉会变弱.
- Obesity: 超重会对膀胱造成压力.
- Neurological disorders: Parkinson’s, multiple sclerosis, stroke, 脊髓损伤会干扰控制膀胱的神经信号.
- Chronic coughing: 咳嗽引起频繁咳嗽的状况, 如支气管炎或哮喘，会对身体造成压力 pelvic floor muscles.
- Menopause (women): 雌激素分泌的减少 menopause 会削弱盆底肌肉吗.
- 怀孕和分娩(妇女): 怀孕期间婴儿的荷尔蒙变化和体重变化会导致尿失禁. 顺产会对骨盆底肌肉造成很大的压力, or lead to prolapse. Prolapse 当子宫或膀胱等器官被推入阴道管时发生.
了解你的治疗方案
膀胱渗漏的治疗取决于它的严重程度和原因. 但请放心，有解决这个问题的办法.
压力性尿失禁治疗方法:
- 生活方式的改变，比如减肥, quitting smoking, 减少咖啡因和酒精的摄入, 不要喝太多液体.
- 骨盆底练习，又称 Kegels这对刚生完孩子的人尤其有大发娱乐.
- 穿着有吸水性的护垫或内衣.
- 诸如尿道插入物或导尿管之类的医疗设备可以大发娱乐控制泄漏. 对于女性来说，一种叫做a的柔性硅胶环 pessary 能否在阴道内佩戴以支撑盆底结构而治疗脱垂.
治疗方法:
- 同样的生活方式的改变建议压力性尿失禁.
- 盆底物理治疗.
- 避免刺激膀胱.
- 可以大发娱乐放松膀胱或增加膀胱容量的药物.
- Botox injections into the bladder.
- 胫后神经刺激.
- Sacral neuromodulation.
如果这些治疗不起作用，压力性尿失禁仍然会对你的生活产生负面影响, 手术选择确实存在:
- Urethral bulking: 这个过程包括在尿道中注射填充物. 这会产生更大的阻力，以避免活动时尿漏.
- Sling procedure: 吊带是由人体的合成网或组织制成的，可以大发娱乐支撑膀胱颈并保持尿道闭合.
- 人工尿道括约肌: 该装置主要用于治疗男性尿失禁. 它包括一个包裹在尿道上的袖口，以保持尿道闭合, a pump in the scrotum, 腹部有一个气球来调节液体的流动.
Lenherr建议，如果你的尿液中有血，或者你感到与小便有关的疼痛，请立即去看医生. 但最终，膀胱渗漏是一个关乎生活质量的问题 can treat.
“如果你对此感到困扰，请去看泌尿科医生，”Lenherr说. “对大多数人来说，这种病可以治疗得非常成功, 特别是如果大发娱乐早点开始一些治疗.”